腸按摩專家破解錯誤百出的腸道知識：免開刀、免吃藥！解決便祕、腸道不適，強化腸道機能推廌強打
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內容簡介: 博客來網路書局
簡易自我檢測腸管形狀，從根本治療！
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無法每天排便就是便秘嗎？
充分攝取膳食纖維就可改善便秘？
好菌必然可以改善便秘？
因為無法每天排便，所以需要服用瀉藥？
使用坐式馬桶才能順利排便？
健走或慢跑一定可以改善便秘？
若無便意就不需要上廁所？
●還在用錯誤的方法治療便秘嗎？
便祕總是令人困擾，更是難以啟齒，
除了確實影響人體健康外，最可怕的問題還是錯誤的治療方式。
有研究報告指出，長期天天服用瀉藥，可能導致腸管受損而變黑，甚至容易形成瘜肉或惡性腫瘤。
●便祕的成因，除了生活習慣、心理壓力，還有什麼呢？
其實腸管的「形狀」也是相當大的主因。
博客來您知道自己的腸管形狀嗎？因人體構造的不同，腸管形狀也因人而異，
可透過本書中的自我檢測來探索腸管的形狀。
腸扭轉＝部分大腸腸管扭轉。
腸下垂＝大腸腸管從正常位置下落至骨盆當中。
若有以上問題，請先嘗試「搖腸按摩法」及「腸下垂按摩法」。
腸按摩的最佳時間點，是起床後與就寢前。
博客來書店●免開刀、免吃藥！簡單又有效的腸道按摩法
「多年來的便秘問題解決了」、「再也不需要吃瀉藥了」、「皮膚變好、體重也變輕了！」。
不只解決便祕、腸道不適，人生變彩色！還要強化腸道機能，才能腸命百歲！
書中收錄實際實施腸按摩的患者經驗談，20世代~70世代都有用！
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世界內視鏡醫師權威－水上健醫師，觀察過2萬人的腸道後所發現的秘密，教您透過自我檢測，探索腸管形狀，若有「腸下垂」、「腸扭轉」的問題，也不用擔心，獨家傳授「搖腸按摩法」，免開刀、免吃藥！解決便祕、腸道不適，強化腸道機能、維持腸道健康，直到100歲！
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請務必透過這本書來找出引發便秘的真正原因，只要確實瞭解腸管運動形態及便秘成因，任何患者都能順利地治好便秘。
博客來網路書店本書特色
終結流言、改正觀念:破解坊間長久以來對便祕、腸道不適的流言與誤解，傳遞正確知識。
??? 專業醫師、患者經驗:最懂腸道的醫學博士，已造福眾多患者，由這些成功經驗可以得知，終結便祕，真的不難！
??? 自我檢測、對症下藥:附「腸管形狀」自我檢測表，找出便祕主因。
??? 簡單按摩、立即見效:利用起床後與就寢前的短短時間，不需要瀉藥，甚至按摩後只過兩小時就順暢無比。
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- 作者： 水上健 新功能介紹
- 譯者：鄭世彬
- 出版社：瑞昇 新功能介紹
- 出版日期：2016/02/25
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
胡瓜打趣：陳剛信告別作嗎
中國時報【林俐瑄╱台北報導】
民視《台灣那麼旺Taiwan NO.1》28日開播，胡瓜、白家綺著華服亮相，民視鳳凰藝能更出動50名藝人到場壯聲勢，為節目華麗揭幕。民視砸千萬做節目，胡瓜開玩笑說：「民視希望這節目做得漂漂亮亮，後來聽到陳總（陳剛信）的事情，我就想說這是不是他的告別之作？」
民視副董事長兼總經理陳剛信口頭請辭，胡瓜與陳交情超過20年，胡瓜情緒不好會找陳聊天，陳常勉勵胡瓜要用EQ處理事情，胡瓜昨不捨說：「陳總在民視領導多年，給大家士氣鼓舞，陳總不在，對節目、各方面勢必會有影響。雖然天下無不散的筵席，但是也不要來得那麼早。」
白家綺昨穿著透視白紗，宛如新嫁娘，王建復在旁幫她拉裙襬，胡瓜開玩笑說：「不是節目宣傳嗎？不要最後版面都是他們兩人。」
胡瓜感嘆說主持人風采不及偶像，以前錄《金曲龍虎榜》時，還曾經被趕：「麻煩瓜哥站旁邊一點，我們要拍照。」他哭笑不得：「這就是主持人的使命。」
胡瓜對此節目期待頗深，希望民視多做Live節目，訓練籌備應變能力，以後能多接三金典禮。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/胡瓜打趣-陳剛信告別作嗎-215006123.html
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